El estoicismo, una antigua filosofía que se originó en la antigua Grecia y floreció en la Roma antigua, ofrece valiosas enseñanzas sobre cómo encontrar calma en medio del caos. Esta escuela de pensamiento, fundada por Zenón de Citio, nos invita a vivir de acuerdo con la razón y la virtud, aceptando con serenidad los eventos … Leer más
¿Te has preguntado alguna vez qué es la neuroplasticidad y cómo influye en tu cerebro? Si es así, estás de suerte. En este artículo, nos adentraremos en el fascinante mundo de la neuroplasticidad y exploraremos cómo puede afectar a tu cerebro de numerosas maneras. Tanto si estás interesado en mejorar tus capacidades cognitivas como en … Leer más
Bienvenido a un artículo sobre la Meditación Ho’oponopono, una poderosa técnica ancestral que puede ayudarte a sanar y limpiar tu mente y tu cuerpo. Esta práctica hawaiana consiste en repetir cuatro sencillas frases para liberarte de las emociones negativas y conectar con tu fuente divina interior. A través de este artículo, descubrirás los beneficios del … Leer más
Bienvenidos a nuestro artículo sobre los genios musicales detrás de El Último de la Fila, Manolo García y Quimi Portet. Su mezcla única de pop rock, folk y flamenco ha dejado una huella indeleble en la escena musical española. En este artículo, exploraremos la evolución de su música, profundizaremos en la extensa discografía de Manolo … Leer más
Bienvenido a una exploración de los siete principios de la filosofía hermética. Estos principios, esbozados por el antiguo sabio egipcio Hermes Trismegisto, han sido venerados y estudiados durante siglos. Este artículo profundizará en cada principio, incluyendo Mentalismo, Correspondencia, Vibración, Polaridad, Ritmo, Causa y Efecto, y Género, y explorará la naturaleza oculta de estas enseñanzas. También … Leer más
Bienvenidos a nuestro artículo sobre cómo aprender a meditar con Xuan Lan, la experta en mindfulness. Xuan Lan, renombrada profesora de yoga y fundadora del estudio xly, practica la atención plena desde hace más de una década y ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a incorporar la atención plena a su … Leer más
En el mundo actual, los términos conciencia y consciencia se utilizan a menudo indistintamente, pero tienen significados distintos. La consciencia se refiere a nuestra capacidad de percibir y comprender lo que nos rodea, mientras que la conciencia es el sentido interno del bien y del mal que guía nuestro comportamiento. Comprender la diferencia entre estos … Leer más
Bienvenido a nuestro artículo sobre los beneficios del yoga para la relajación y el bienestar. Si buscas una forma de desconectar del estrés de la vida diaria, el yoga puede ser justo lo que necesitas. El yoga de relajación no sólo ayuda a liberar la tensión física del cuerpo, sino que también favorece la claridad … Leer más
El yoga ha tomado al mundo por asalto como una práctica ancestral de la India que ofrece numerosos beneficios para la salud. Tanto si buscas aumentar tu flexibilidad, mejorar tu postura o reducir el estrés y la ansiedad, el yoga es la opción perfecta. En los últimos años, Sadhguru, aclamado yogui y místico, ha popularizado … Leer más
En un mundo en el que la comida rápida y los tentempiés procesados son fáciles de conseguir, es fácil olvidar la importancia de una dieta sana. Sin embargo, lo que metemos en el cuerpo afecta directamente a nuestro bienestar físico y mental. Una dieta equilibrada no sólo mantiene sanos la piel, los dientes y los … Leer más
